Cicloescursionismo
Il nostro Circolo promuove diverse forme di cicloescursionismo inteso come pratica di scoperta del territorio con l’uso della bici.
Gite anche di una sola mezza giornata, viaggi, vacanze, grandi raid, su strada e fuoristrada, impegnativi o facilissimi, con bici super accessoriate e costose o con semplici “cancelli” recuperati dalla cantina di casa: tutto questo è cicloescursionismo. Basta farlo con spirito non agonistico e con la curiosità della scoperta del territorio attraverso un mezzo a basso impatto ambientale qual è la bicicletta.
Ma cicloescursionismo è anche intermodalità, ovvero l’utilizzo di altri mezzi di trasporto combinati alla bici per aumentarne le potenzialità, oppure studio della cartografia dedicata ai ciclisti e l’elaborazione di percorsi ed itinerari.
Come viviamo il cicloescursionismo
Gite, viaggi e ciclovacanze
Dalla mezza giornata ai viaggi di più giorni, su strada e su fondi diversi, con spirito non agonistico e attenzione al territorio.
Bici + treno e intermodalità
Combiniamo la bici con treno e altri mezzi pubblici per ampliare le possibilità di viaggio e ridurre l’uso dell’auto.
Mountain bike
Con “Fuoristrada rispettando la natura” proponiamo uscite MTB non agonistiche, attente all’ambiente e alla condivisione.
Percorsi e cartografia
Studiamo cartografia dedicata ai ciclisti ed elaboriamo percorsi e itinerari sostenibili a Genova e dintorni.
Gite, viaggi e vacanze in bici
Il nostro Circolo ha scelto la bici come mezzo per viaggiare in modo consapevole e piacevolmente lento. Pedalando insieme si socializza, si condividono esperienze e difficoltà, si vivono incontri con la natura, l’arte, la storia.
Le cicloescursioni possono essere di una o due giornate; le ciclovacanze sono viaggi di più giorni, più impegnativi, ma sempre di grande soddisfazione. Si viaggia con le borse da bici e poco bagaglio, si alloggia in strutture semplici ma accoglienti e con una buona cucina. Per gli spostamenti si preferisce usare i mezzi pubblici: così spesso le iniziative vengono segnalate come BICI+TRENO, trasportando le bici intere dove si può, oppure smontate nella sacca.
Tutte le iniziative vengono pubblicate sul portale FIAB Andiamoinbici con un programma dettagliato in tempo utile perché ciascuno possa valutare itinerari, dislivelli e difficoltà.
Attenzione: il programma cartaceo può non riportare variazioni e aggiornamenti successivi. Per date, orari e dettagli fa sempre fede il programma pubblicato online.
Gradi di difficoltà
Le cicloescursioni e le ciclovacanze hanno diversi gradi di difficoltà, indicati con un sistema da una a cinque stelle.
Una stella: gite di basso impegno, adatte anche a persone con bici senza cambio e poco allenamento. Lunghezza totale inferiore o uguale a 45 km su terreno pianeggiante, con uniche salite cavalcavia o brevi salite inferiori a 500 m e dislivello totale inferiore o uguale a 100 m.
Due stelle: gite di impegno medio-basso, per cui è necessaria una bici dotata di cambio e un sufficiente grado di allenamento. Lunghezza totale inferiore o uguale a 60 km, con salite di qualche km e dislivello totale inferiore o uguale a 500 m.
Tre stelle: gite di medio impegno, adatte a persone con un discreto grado di allenamento. Lunghezza totale inferiore o uguale a 75 km, con salite anche di diversi km e dislivello totale inferiore o uguale a 1000 m.
Quattro stelle: gite di forte impegno, per persone con un buon grado di allenamento. Lunghezza totale inferiore o uguale a 90 km, con salite anche superiori a 10 km e dislivello totale inferiore o uguale a 1500 m.
Cinque stelle: gite di massimo impegno, riservate a persone con un ottimo grado di allenamento. Lunghezza totale superiore a 90 km e dislivello totale superiore a 1500 m.
Se almeno uno dei parametri che definiscono la classificazione della gita viene superato, ma non è superato anche l’altro, la gita ha una classificazione intermedia. Ad esempio, una gita di 70 km e 300 m di dislivello totale è classificata ✰✰+; allo stesso modo, una gita di 55 km con 700 m di dislivello è classificata ✰✰+.
Per le gite in cui uno dei due parametri è superiore anche rispetto al parametro della categoria superiore, la gita diventa di classifica superiore. Ad esempio, una gita di 80 km e 400 m di dislivello è classificata ✰✰; una gita di 65 km con dislivello inferiore a 100 m è classificata ✰✰✰.
Per i gradi di difficoltà delle gite in MTB si utilizza invece la classificazione CAI riportata nella sezione successiva.
Mountain bike
Oltre ai percorsi su strada, FIAB Genova – Amici della Bicicletta promuove uscite in MTB con il programma “Fuoristrada rispettando la natura”, con la finalità di avvicinare le persone a una fruizione ecosostenibile del territorio.
Il programma autunno/inverno prevede uscite il sabato, sia di mezza giornata sia di giornata intera. Le iniziative sono gratuite e riservate ai soci. Eventuali non soci che vogliono avvicinarsi all’associazione sono ammessi per un’uscita di prova; se vorranno continuare sarà richiesto il tesseramento, che rappresenta anche una condivisione degli ideali dell’associazione.
Non si tratta di iniziative agonistiche: si aspetta chi resta indietro ed è consentito scendere e spingere. L’uso del casco è fortemente consigliato.
Per rimanere aggiornati sugli eventi MTB dell’associazione, i soci possono chiedere l’iscrizione alla chat WhatsApp FIAB Genova MTB oppure scrivere a info@fiabgenova.it. Per ogni evento viene pubblicato un programma dettagliato con il contatto dell’accompagnatore volontario a cui chiedere ulteriori informazioni.
Risorse per pedalare e viaggiare
Percorsi sostenibili
Percorsi e itinerari a Genova e dintorni elaborati da FIAB Genova per pedalare in modo consapevole e scoprire il territorio.
Albergabici
Trova strutture ricettive attente alle esigenze di chi viaggia in bicicletta attraverso la rete Albergabici.